每年的年尾岁初

都是小伙伴们体检的高峰期

但是在体检前

看着单子上一条条罗列的注意事项

心里总是不免有这样那样的困惑与担忧

比如——

能不能吃早餐啊？

可不可以喝水？

早上要服药怎么办？

不能喝水能喝饮料吗？

一、哪些项目需要空腹？

①严格空腹项目：

空腹血糖、血脂、肾功能（主要是血尿素和血尿酸）、肝功能（主要是胆红素、转氨酶）、血粘度。

②小空腹项目：

“小空腹”指的是早上没吃高蛋白、高脂肪类食物，只喝了稀饭这类低脂食物，可以推迟在中午或午后时间（早餐后4小时以上）抽血检验。

项目有：凝血功能、糖化血红蛋白、血常规、血沉、免疫所有化验项目，如乙肝三对、肝炎分型、各类激素、心肌标志物、甲状腺功能、肿瘤标志物、自身抗体、类风湿等。

③餐后项目：

餐后小时、1小时、2小时、3小时血糖，C肽、胰岛素，请严格遵照医嘱，服糖后掐准时间抽血。

二、多长时间算空腹？

“空腹”是指“晨起空腹10~12小时”，也就是指采血的前一天晚上，晚饭要清淡，不饮酒、咖啡、浓茶，不吃夜宵，休息好。
前一天不吃晚饭更好？

🚫误区：

有的患者怕吃饭会影响检验结果，抽血的前一天晚上就不吃晚饭。

大家请注意这一误区，当身体处于过度饥饿状态时，体内各项指标会有非正常变化，不吃晚饭反而会影响结果。所以，这样化验出来的结果即使显示“正常”，也未必能够准确地反映病人的真实情况，尤其是糖尿病患者，饿得时间过长，会有低血糖休克风险。因此，糖尿病患者在验空腹血糖的前一天晚上一定要正常进食。

三、空腹体检什么时间最好？

体检空腹采血的最佳时间是在早上6：30~9：30，最迟不宜超过10：00。若空腹超过12小时，虽然仍是空腹血，但体内生理性内分泌激素的影响，可使血糖等指标发生变化，不能反应平时的水平，就会失去检验的意义。所以，空腹的时间并非越长越好。

四、空腹可以喝水吗？

受检者被告知体检前至少要禁食8小时、禁水6小时以上。“禁水”的含义是不能大量喝水，一般不超过200ml。只能喝白开水，不能喝饮料、茶水、咖啡等。

五、空腹必须停药吗？

“空腹”并不是说不能服用药物，例如每天必须要服用，不能随意中断的药物，需谨遵医嘱，切勿擅自停药。
例如：降压药，贸然停用会引起血压骤升；减慢心率药，贸然停用会导致心率骤快；降糖药，贸然停用会使血糖升高和波动；甲状腺相关药物，停用会引起心慌、手抖等甲亢症状的加重；其他需长期服用的药物，如抗凝药、抗心律失常药、抗癫痫药、强心药等。